規(guī)范上班時(shí)間，也叫標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)工時(shí)制度。

　　標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)工時(shí)制度是中國現(xiàn)行標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)制度的一種方式，是法律法規(guī)、政策法規(guī)要求的在正常的狀況下廣泛采取的上班時(shí)間。標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)工時(shí)制度包含兩層面的內(nèi)容，即員工每日上班時(shí)間和員工每星期上班時(shí)間。

　　日上班時(shí)間也叫工作中日，指法律法規(guī)、政策法規(guī)要求的員工在每白天黑夜(24小時(shí))內(nèi)的工作工作中時(shí)長。

　　規(guī)范工作中日，也叫規(guī)范上班時(shí)間，就是指在正常的狀況下，員工都實(shí)行的日上班時(shí)間。《勞動法》第三6條要求員工每日上班時(shí)間不超過8鐘頭，這也是日上班時(shí)間的最大限，便是規(guī)范上班時(shí)間，標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)工時(shí)制度的日上班時(shí)間就是8鐘頭。

　　周上班時(shí)間，也叫工作中周，就是指員工在每星期(7天)內(nèi)的工作上班時(shí)間，《勞動法》把員工每星期上班時(shí)間要求為不超過44鐘頭，即一周工作中不超過五天半。之后，國務(wù)院辦公廳施行《關(guān)于職工工作時(shí)間規(guī)定》將員工每星期上班時(shí)間要求為40鐘頭，即一周工作中五天，這就是標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)工時(shí)制度的周上班時(shí)間。顯而易見標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)工時(shí)制度的日上班時(shí)間為8鐘頭，周上班時(shí)間為40鐘頭(五天)，一周內(nèi)歇息二天。

　　標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)工時(shí)制度適用公司、機(jī)關(guān)事業(yè)單位、社團(tuán)組織和黨政機(jī)關(guān)，是中國現(xiàn)階段的一種上班時(shí)間規(guī)章制度。